Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya

By | May 22, 2017

Selamat datang di website kami, disini kami selalu memberikan informasi tentang kesehatan yang bermanfaat untuk anda semua. Di samping itu, kami juga memberikan tips pengobatan berbagai jenis penyakit menggunakan obat herbal alami yang sudah teruji secara klinis sehingga sangat aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi tentang Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya. Sebelum menjelaskan Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya, kami akan menjelaskan terlebih dahulu gejala dan penyebab insomnia.

Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya

Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya

Insomnia adalah kondisi saat seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak bisa tidur cukup lama sesuai dengan waktu yang dibutuhkan tubuh meski dia memiliki kesempatan untuk melakukannya. Hal tersebut menyebabkan kondisi fisik penderita insomnia menjadi tidak cukup fit untuk melakukan aktivitas keesokan harinya. Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa angka kasus insomnia di negara-negara berkembang termasuk Indonesia mencapai 150 juta kasus ditahun 2010. Penelitian yang sama menyatakan bahwa di antara delapan negara yang diteliti, Indonesia memliki kasus insomnia yang termasuk sedikit, yaitu 3.9 persen untuk pria, dan 4.6 persen untuk wanita.

Ada beberapa faktor penyebab insomnia yang pada akhirnya berujung kepada kondisi sulit tidur pada jangka waktu yang cukup lama. Mulai dari akibat gaya hidup dan masalah kenyamanan ruangan kamar, hingga akibat gangguan psikologi, masalah kesehatan fisik, dan efek samping obat-obatan. Jika gejala insomnia yang anda alami tidak kunjung sembuh sebaiknya segera melakukan pengobatan agar terhindar dari dampak buruk insomnia. Baca Juga Obat Luka Diabetes dan Obat Mata Katarak

Dampak Buruk Insomnia :

  • Mempercepat proses penuaan kulit pada wanita, contoh muncul jerawat
  • Mengurangi produksi kolagen sehingga mempercepat keriput pada kulit
  • Meningkatkan risiko kanker payudara
  • Menyebabkan  bahaya jantung koroner pada wanita paruh baya yang rata-rata tidur malamnya kurang dari lima jam
  • Terbentuk kantung mata sehingga wajah terlihat kurang cantik. (baca juga: cara menghilangkan lingkaran hitam pada mata secara alami dan cepat)
  • Meningkatkan rasa lapar sehingga akan membuat wanita menjadi gemuk
  • Meningkatkan risiko gejala diabetes dan hipertensi pada pria
  • Menurunkan kadar hormon testosteron dan menurunkan jumlah sperma
  • Membuat sperma mengalami kerusakan
  • Membuat ukuran testis lebih kecil dibandingkan pria yang tidur normal
  • Lebih rentan terkena kanker prostat
  • Meningkatkan gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, mengkonsumsi alkohol dan menderita penyebab obesitas
  • Menimbulkan preeklampsia yaitu tekanan darah tinggi saat kehamilan dan kelebihan kadar protein pada air seni
  • Plasenta kurang mendapat kadar darah sehingga berat badan bayi lebih rendah
  • Jumlah sel darah putih meningkat sehingga janin rentan terkena kanker darah
  • Berisiko komplikasi saat melahirkan
  • Menyebabkan kelebihan sel sitokin yang dapat menyerang dan merusak sel-sel sehat, merusak jaringan pada ibu hamil, menimbulkan penyakit pembuluh darah, dan bayi rentan lahir prematur
  • Mengurangi sistem kekebalan tubuh sang ibu.

Oleh sebab itu kami hadir disini untuk memberikan solusi agar anda bisa segera melakukan pengobatan dan terhindar dari dampak buruk yang ditimbulkan oleh insomnia. Sleep Care Capsule bisa menjadi solusi untuk mengobati penyakit insomnia secara alami sampai sembuh total tanpa menimbulkan efek samping pada penggunanya. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Cara Mengobati Insomnia

Jika sudah mengetahui dampak negatif yang ditimbulkan akibat gangguan Insomnia, pasti anda ingin segera mengatasinya. Berikut beberapa tips yang dapat Anda dilakukan :

  • Membuat dan mengatur jadwal tidur. Usahakan memulai tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya. Jika terbiasa bangun pada jam tertentu yang kurang baik untuk kesehatan, maka kebiasan itu akan terulang lagi keesokan harinya
  • Hindari nikotin, alkohol dan kafein. Mengkonsumsi tiga hal ini dapat membuat sistem saraf lebih aktif, sehingga Anda akan sulit tidur
  • Pastikan tempat tidur Anda nyaman. Kenyamanan merupakan hal yang utama untuk membantu mengantar Anda ke alam tidur
  • Matikan lampu. Sinar lampu yang menyala dapat membuat otak menerima pesan sebagai tanda untuk tetap terjaga.

Selain melakukan rutinitas positif seperti di atas, Anda juga bisa mengkonsumsi obat herbal yang dipercaya dapat mengurangi gangguan Insomnia. Berikut beberapa tumbuhan yang dapat dijadikan sebagai obat herbal untuk mengurangi gangguan Insomnia, yaitu:

  • Putri Malu : Tumbuhan putri malu sangat mudah ditemukan disekitar kita. Air hasil rebusan daun putri malu dapat dikonsumsi untuk mengurangi gangguan Insomnia.
  • Daun Pegagan : Daun pegagan memiliki manfaat untuk memberikan rasa ngantuk yang alami layaknya obat tidur. Oleh karena itu, dengan meminum air rebusan daun pegagan tiap malam dapat menyembuhkan gangguan Insomnia.
  • Bawang Putih : Selain dapat menyehatkan jantung dan melancarkan aliran darah, bawang putih juga bisa menjadi obat tidur yang alami yaitu dengan mengunyah bawang putih mentah.
  • Kacang Almond : Kandungan vitamin kacang almond tidak hanya bisa digunakan untuk merawat kecantikan dan menjaga organ tubuh gejala jantung bocor, tetapi juga dapat digunakan untuk mengatasai gangguan Insomnia. Jika sulit tidur di malam hari, maka Anda bisa mengkonsumsi beberapa kacang almond untuk memberikan efek ngantuk
  • Mengkonsumsi Sleep Care Capsule : Sleep Care Capsule adalah salah satu produk unggulan PT. Green World Global yang diformulasikan khusus untuk memperbaiki kualitas tidur anda secara alami. Suplemen ini tidak menimbulkan efek samping pada penggunanya sebab terbuat dari bahan herbal pilihan yang sudah teruji secara klinis dan terbukti bermanfaat untuk mengatasi berbagai gangguan tidur sehingga sangat cocok dikonsumsi oleh penderita insomnia yang tidak kunjung sembuh. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Sekian penjelasan kami tentang Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya, semoga bermanfaat untuk anda semua. Baca juga artikel kami yang lainnya dan jangan lupa ayo pesan produk aslinya di kami agar anda tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang bisa sangat mengganggu kehidupan anda. KAMI SANGAT MENJAMIN BAHWA PRODUK YANG KAMI JUAL DI SINI 100% ASLI BUKAN TIRUAN ATAU PALSU.

Bahaya Insomnia dan Cara Mengobatinya

Temukan kami di sosial media: Facebook / Twitter / Google

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *